Quem sou eu
- EDUARDO ALMEIDA DE SOUZA
- Olá, tudo bem pessoal!!! Me chamo Prof Eduardo Almeida - CREF 14127/RJ, Profissional de Educação Física, trabalho em academias com ginástica coletivas (localizada, bike indoor, step, jump, Circuito Funcional, Cross training, running, aerobox / tae-bo, Ginástica aeróbica, Pilates aparelhos e solo e alongamento e flexibilidade). Sou Prof Expert do Time da keep going, ministro as aulas de keep in shape (localizada com plus de Funcional) e keep spinn'n ( bike indoor) e criador do Funcionalhiitcircuito, aonde misturarmos o treinamento funcional ( trabalha os músculos funcionais do nosso dia-dia) com o Hiit ( treinamento intervalado de alta intensidade) e o treino em Circuito ( trabalho os exercícios por estação), tudo em uma aula de 60 minutos, com muita empolgação e energia.